生理前に悪化 大人ニキビの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
ストレスが強い時や生理前に悪化する頑固な大人ニキビで悩んでいました。
もともとストレスに弱いし、生理前はイライラしたり落ち込みやすかったり、気分が不安定なのも気になっていました。
最初の頃は1~2週間に1回通って、私の肌や体調に合わせて2種類のお薬を組み合わせてもらいました。お話をすることで気分も軽くなり、帰る時には気持ちが変わります。
お薬と相談を続けてみて、生理前もずいぶんと気分が安定しました。そして、あんなに悩んでいた大人ニキビが気にならなくなったのは、4ヶ月くらい続けた時でした。10ヵ月経った今では、ほとんど出ていません。
食事も気をつけるようになったし、何より友人から肌がワントーン明るくなったと言われるようになったのが嬉しいです!
ストレスによって身体に熱がこもっていたため、心身のクールダウンと気の巡りを良くするお薬を組み合わせておすすめしました。
ストレスケアとしても漢方相談を充分に活用していただいた好例です。
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